อาหารช่วยบำรุงผิว สุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์

วันนี้โรงพยาบาลซานเปาโลหัวหิน ขอแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงผิวทั้ง 10 ชนิดที่ไม่ควรพลาดกันค่ะ บอกเลยว่าแต่ละชนิดสามารถหามากินได้ง่าย แถมยังให้ประโยชน์มากกว่าการบำรุงผิวอีกด้วย ตามมาดูกันดีกว่าว่ามีอาหารชนิดใดบ้าง

นิ้วซ้น ..ต้องหาหมอหรือไม่

นิ้วซ้น (Finger Dislocation)เป็นภาวะที่พบได้บ่อยเมื่อข้อต่อนิ้วเคลื่อนออกจากตำแหน่งปกติ มักเกิดจากการบาดเจ็บโดยตรงหรือการบิดงอที่ผิดท่า แม้จะไม่ร้ายแรงถึงชีวิต แต่สร้างความเจ็บปวดและส่งผลต่อการใช้งานมือในชีวิตประจำวันได้ การทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ และการดูแลเบื้องต้นจึงมีความสำคัญ

Digestive System Screening Program

To evaluate the health of your digestive system, we provides comprehensive screening programs focusing on gastrointestinal and liver disease risk factors. With our 2 choices of services: Gastroscopy or Colonoscopy.

Hua-Hin Health Checkup Program

A new Health & Wellness Check-up Program from San Paulo Hua-Hin Hospital that has various of packages for everyone over 20 years old.

Antioxidants & Micronutrients Package

Micronutrients help enrich your body and delay the aging process caused by free radicals while, vitamin helps slowing down the aging process and improve your quality of life. Various services and tests can help you balance the proper level of both for your physical body.

Hypertension Check-up Program​

1 services package fits all, with 11 reports to inform your current status of hypertension.​

นอนกรน..ภัยแฝงอันตรายถึงชีวิต

การนอนกรน เป็นอาการที่พบได้ในทุกเพศ ทุกวัย เกิดได้จากหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของ
แต่ละบุคคล ซึ่งอาจเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้คุณภาพการนอนลดลง และอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ตามมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอได้

ทำอย่างไรดี…เมื่อแมลงเข้าหู

เมื่อรู้สึกถึงสิ่งแปลกปลอมขยับอยู่ในหู ความตกใจอาจนำไปสู่การกระทำที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจดันแมลงให้ลึกเข้าไปอีก การรับมืออย่างถูกวิธีตั้งแต่เนิ่นๆ จึงสำคัญ เพื่อบรรเทาความไม่สบายและนำแมลงออกจากหูได้อย่างปลอดภัย

เลือดกำเดาไหลแบบไหน ต้องพบแพทย์

เลือดกำเดาไหลส่วนใหญ่มักหยุดได้เอง แต่หากไหลบ่อย รุนแรง หยุดยาก หรือมีอาการร่วมอื่นๆ เช่น หน้ามืด วิงเวียน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม