หมึกมีคอเลสเตอรอลสูง แต่ไขมันอิ่มตัวต่ำ การบริโภคแต่พอดีและปรุงอย่างเหมาะสม เช่น ต้มหรือย่าง มักไม่ส่งผลเสียต่อระดับคอเลสเตอรอลมากนัก หมึกยังมีโปรตีนและสารอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ ต่อร่างกาย

ในแต่ละวันเราจำเป็นต้องรับประทานอาหารมากมาย วันนี้โรงพยาบาลซานเปาโลหัวหิน จึงมีเคล็ดลับง่ายๆ ของการกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพอย่างเต็มที่มาฝาก

โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดตีบ อุดตัน หรือ หลอดเลือดแตก ส่งผลให้เนื้อเยื่อสมองถูกทำลาย ทำให้การทำงานของสมองบางส่วนหรือทั้งหมดผิดปกติไป อาการมักจะเกิดขึ้นทันทีทันใด