Discover the beauty, culture, and charm of Hua Hin. From hidden gems and local attractions to dining, beaches, and lifestyle experiences, this section offers insights and guides to help you make the most of your time in this vibrant coastal town.
อายุที่เพิ่มขึ้นมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ทำให้โภชนาการที่เหมาะสมกลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ มาดูกันว่าอาหารประเภทไหนที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ชะลอความเสื่อมของร่างกาย และช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขในวัยเกษียณ เพราะการเลือกกินอย่างชาญฉลาดคือการลงทุนที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ
ผิวแพ้อากาศ ไม่ใช่แค่เรื่องจิ๊บๆ! เมื่ออากาศเปลี่ยน ผิวก็ประท้วงด้วยการ แห้ง แดง และคันยิบๆ เพราะเกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง บทความนี้จะบอกวิธีดูแลผิวให้กลับมาแข็งแรง พร้อมรับมือกับทุกสภาพอากาศ
A new Health & Wellness Check-up Program from San Paulo Hua-Hin Hospital that has various of packages for everyone over 20 years old.
ทะเลเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับคนไทยและชาวต่างชาติ หลายคนชื่นชอบการว่ายน้ำ บางคนมีความสุขกับการได้นอนอาบแดด และสัมผัสบรรยากาศอันแสนรื่นรมย์ริมทะเล แต่การท่องเที่ยวทะเลและชายหาดนั้น ก็มีแสงแดดที่ร้อนแรงซึ่งต้องพึงระวังไว้ด้วย
การเดินทางไปพักผ่อนริมทะเลอาจต้องเผชิญกับผู้มาเยือนที่ไม่คาดคิดอย่าง “แมงกะพรุน” ซึ่งอาจสร้างความเจ็บปวดและเป็นอุปสรรคต่อการพักผ่อน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับแมงกะพรุนพิษและการป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทริปทะเลที่ปลอดภัยและสนุกสนาน
