ฟุตบอลการกุศล สมทบทุนช่วยเหลือเพื่อนักบอล “เพื่อนไม่ทิ้งเพื่อน”
การแข่งขันฟุตบอลการกุศล มอบเงินสมทบทุนช่วยเหลือเพื่อนักบอลที่ประสบอุบัติเหตุทางรถจักรยานยนต์ “เพื่อนไม่ทิ้งเพื่อน” ที่สนามฟุตบอลเทศบาลเมืองหัวหิน เขาตะเกียบ
ปาร์ตี้อย่างไร…ไม่ให้ร่างกายพัง!!
ในช่วงเทศกาลต่างๆ สิ่งที่หลายคนอาจจะรอคอย คือ งานปาร์ตี้ งานสังสรรค์ บางท่านอาจจะเผลอดื่มหรือกินอย่างไม่ทันระวัง ทำให้หลังงานงานเลี้ยงจบอาจจะกลับมาเจอปัญหาสุขภาพตามมา ดังนั้น เราจึงควรมีความพร้อมในการเตรียมตัวไปปาร์ตี้ เพื่อให้สุขภาพร่างกายของเราไม่พัง
เคล็ด(ไม่) ลับ สุขภาพดีทั้งกายและใจ
การดูแลสุขภาพของตัวเองให้อยู่ในสภาพที่ดีอยู่เสมอจะช่วยให้เรานอนหลับสบาย และเพิ่มความสามารถในการทำงาน หรือกิจกรรมประจำวันได้ดีขึ้น แถมยังช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ดั่งคำที่ว่า “ความสุขที่แท้จริง เริ่มต้นจากสุขภาพที่ดี”
ตรวจสุขภาพประจำปี สำคัญอย่างไร
การตรวจสุขภาพประจำปีเปรียบเสมือนการ “เช็กระยะ” ให้ร่างกาย เพื่อค้นหาสัญญาณความผิดปกติเล็กน้อยก่อนลุกลาม ป้องกันความเสี่ยงของโรคร้ายแรง และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว
โรคพิษสุนัขบ้า : ภัยใกล้ตัวของคนที่มีสัตว์เลี้ยง
โรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน เกิดจากเชื้อไวรัส Rabies มักมาจากการถูกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมกัด ข่วน หรือเลียบริเวณที่มีบาดแผล เมื่อเชื้อเข้าสู่ร่างกาย จะทำให้เกิดอาการทางระบบประสาทที่รุนแรงถึงเสียชีวิตได้ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการนำสัตว์เลี้ยงไปฉีดวัคซีน และหลีกเลี่ยงการสัมผัสสัตว์ที่ไม่ทราบประวัติ