แนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับโรคความดันโลหิตสูง

ไม่ต้องอด แต่ต้องเลือกให้เป็น. การทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการดูแลโรคความดันโลหิตสูง ทานหลากหลาย ทานให้พอดี ลดเค็ม เพื่อชีวิตที่ยืนยาว