อาหารช่วยบำรุงผิว สุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์

วันนี้โรงพยาบาลซานเปาโลหัวหิน ขอแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงผิวทั้ง 10 ชนิดที่ไม่ควรพลาดกันค่ะ บอกเลยว่าแต่ละชนิดสามารถหามากินได้ง่าย แถมยังให้ประโยชน์มากกว่าการบำรุงผิวอีกด้วย ตามมาดูกันดีกว่าว่ามีอาหารชนิดใดบ้าง